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Unsere speziellen Angebote

Mehr Ich, weniger Waage - Abnehmen ohne Illusionen, mit Seele und Verstand

“Ab morgen wird alles anders, ab morgen wird abgespeckt!”

Viele Frauen möchten abnehmen und sind voller guter Vorsätze. Nach dem ersten Schwung und anfänglichen Erfolgen, stagniert das Vorhaben häufig und schließlich geben die Betroffenen frustriert auf.
Abnehmen ist ein anspruchsvolles Unterfangen, ähnlich einer Expedition. Es muss genauso gut geplant und vorbereitet sein, wenn es erfolgreich sein soll. RELAZ (REssourcen-LAsten-Ziel) ist ein neues Planungs- und Behandlungsinstrument, das von Erika Toman entwickelt und erfolgreich eingesetzt wird.
Es hilft zunächst über eine individuelle Diagnostik die Chancen einer erfolgreichen Gewichtsabnahme realistisch einzuschätzen. Im Weiteren lernen die Betroffenen ihre ‘Ressourcen’ zu vermehren und ihre ‘Lasten’ zu senken, um schließlich die ‘Expedition ins Land ihrer individuellen Schlankheit’ zu starten.

Nähere Informationen im Frauenzentrum

 

Essstörungen

Beratung für betroffene Frauen und Mädchen, Angehörige und Fachkräfte.
Nähere Informationen im Frauenzentrum.

 

Traumatherapie

Wenn Sie in der Vergangenheit starken Belastungen und Bedrohungen ausgesetzt waren, und es sich mitunter so anfühlt als ob der Schrecken immer noch nicht vorbei ist, dann bieten wir Ihnen Unterstützung in Form von Traumatherapie an.

Vielfältige Symptome, psychische wie (psycho)- somatische können darauf hinweisen, dass diese schrecklichen Belastungen noch nicht verarbeitet sind.

Dies kann unter anderem sein: Hohes Stresserleben, das sich in innerer Unruhe, leichter Erregbarkeit, Schlafstörungen, sich aufdrängenden Erinnerungen und erhöhtem Blutdruck ausdrücken kann, aber auch durch Essstörungen, Ängste, Panikattacken, Depressionen und chronische Schmerzen. weiterlesen...

 

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Unser gedrucktes Programmheft 2016/2017

erhalten Sie im Frauenzentrum Bad Honnef, Hauptstr. 20a
(Öffnungszeiten Mo bis Fr: 10-12 Uhr).

Außerdem liegt es in Bad Honnef und Umgebung in vielen Geschäften, Apotheken, Arztpraxen und öffentlichen Einrichtungen aus.